"Pomysły na wspólne wieczory"

Opublikowano: 2020-03-30 13:43

Piąty wspólny wieczór.

 

Rodzic zaprasza dziecko do rozmowy na temat: " Na nic nie mam ochoty":

(Poniższe pytania mogą pomóc Państwu w nawiązaniu z dzieckiem bezpośredniego kontaktu. )

  • Patrzysz w próżnię;

  • Nie masz na nic ochoty;

  • Nic nie sprawia ci przyjemności;

  • Nie wiesz co masz ze sobą zrobić;

  • Nikt nie chce się z tobą bawić.

Czy chcesz mi o tym opowiedzieć? Wysłucham cię uważnie!

Może się zdarzyć, iż dziecku będzie trudno rozpocząć rozmowę. Opowiedzmy mu więc o tym, jakie uczucia nam towarzyszą, gdy się nudzimy, np.:

  • Leżę w kącie jak worek piasku;

  • Wpatruję się w ścianę jak sroka w kość;

  • Wszystko jest szare i ponure jak na Księżycu;

  • Denerwują mnie wszyscy ludzie;

  • Potrzebuję kogoś, kto będzie miał dla mnie czas.

Zaproszenie w podróż do krainy fantazji

Zapraszam cię w podróż do krainy marzeń,

Wycisz się więc ze wszystkich wrażeń.

Co widzisz, gdy oczy powoli zamykasz?

O czym myślisz, gdy wtedy głęboko oddychasz?

Niech myśli twoje swobodnie krążą po głowie,

Pomkniemy do krainy marzeń, to na pewno spodoba się tobie.

Podróż do krainy fantazji z rękami i nogami:

(Opowiadamy z dużymi przerwami. Wykonujemy poszczególne ruchy i ćwiczenia powoli i delikatnie).

Kraina marzeń wcale nie jest daleko stąd, znajduje się ona bardzo blisko ciebie. Każda podróż zaczyna się naturalnie od własnych nóg. Poczuj swoje stopy. Porusz nimi ostrożnie. Możesz zginać je w dół i w górę oraz rozciągać. Spróbuj zataczać nimi koła: raz w lewą, raz w prawą stronę. Teraz przebudziłeś swoje palce, również one chcą się przeciągać i rozciągać. Nie można ich strząsnąć z nóg – czy chcesz spróbować to zrobić?

Co robiłyście dzisiaj przez cały dzień, moje zmęczone stopy? Czy skakałyście? A może tańczyłyście? Może ćwiczyłyście?

Gdzie się dzisiaj podziewałyście, moje długie nogi? Czy musiałyście dużo chodzić? Mogłyście pojeździć na rowerze? Rozluźnijcie się. Rozciągnijcie się. Możecie teraz odpocząć.

A jak czują się ramiona? Przeciągajcie i rozciągajcie się przez chwilę. Co dzisiaj robiłyście moje silne ramiona? Komu pomogłyście? Z pewnością jesteście bardzo zmęczone.

A jak macie się wy, drogie dłonie? Komu byłyście dzisiaj potrzebne? Coście dobrego zrobiły? Może malowałyście lub bawiłyście się? Czy możecie się mocno zacisnąć w pięść? Jak daleko umiecie się wyciągnąć i rozcapierzyć palce? Czy pokłóciłyście się z kimś? Nie wyrządziłyście sobie krzywdy? Czy jesteście ciepłe, czy zimne? Zegnijcie się kilka razy, rozluźnijcie, a potem połóżcie się na kolanach.

Co zaplanowałyście na jutro, kochane dłonie? Dokąd chcecie się udać, moje nogi? Czy możemy coś wspólnie zaplanować?

 

(Po każdej podróży do krainy fantazji pozostawiamy czas na krótką rozmowę).

 

Do każdego opowiadania możemy wspólnie stworzyć obrazek, który zilustruje omawiany temat. Możemy również włączyć muzykę relaksacyjną, bądź dopasować odpowiednie światło.

Życzymy udanej zabawy

 

 

M. Kozakowska-Lewandowska

M. Deręgowska

K. Siodelska