"Aktywne przerwy" jesienny program aktywności
Opublikowano: 2026-09-25 19:28, Numer artykułu: 117450
Jesienią stawiamy na ruch i dobrą zabawę!
Nasza szkoła bierze udział w jesiennym programie „Aktywne przerwy”, którego celem jest zachęcanie uczniów do aktywnego spędzania czasu podczas przerw. Aktywności będą organizowane podczas długich przerw w poniedziałki, wtorki i czwartki. Na uczniów czekać będą różnorodne propozycje ruchowe: zabawy, taniec, ćwiczenia, wyzwania sprawnościowe i wiele innych aktywności.
Co przygotowaliśmy:
28.09–02.10 – Taniec dla każdego Belgijka, kowbojka, zumba, taniec nowoczesny i proste układy taneczne.
05.10–09.10 – Lekkoatletyka Wyścigi na 60 m, bieg przez niskie przeszkody, sztafeta 4 × 100 m, bieg wahadłowy 10 × 5 m, skok w dal, rzut do celu.
12.10–16.10 – Zabawy ruchowe Klasy, twister, skakanka wieloosobowa, zabawy z chustą animacyjną.
19.10–23.10 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe i umysłowe Ćwiczenia wzmacniające całe ciało oraz szachy.
26.10–30.10 – Udowodnij swoją siłę Wyzwanie taneczne, przysiady, pompki, deska, skakanka, pajacyki oraz wyzwanie z gumą oporową.
Aktywne przerwy odbywają się w poniedziałki, wtorki i czwartki podczas długich przerw. Serdecznie zachęcamy wszystkich uczniów do udziału, każdy może znaleźć coś dla siebie. W dni aktywnych przerw warto mieć ze sobą wygodny strój i obuwie sportowe, które umożliwią swobodny udział w proponowanych aktywnościach. Podczas aktywności pamiętajmy o zasadach fair play, wzajemnym szacunku i bezpieczeństwie. Dbajmy o siebie i innych oraz przestrzegajmy zasad obowiązujących podczas zabaw i ćwiczeń.
Dołączcie do nas i spędźmy przerwy aktywnie!
Anna Banaszewska
